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SUMMARY:Gymnastik speziell für Frauen nach Brustkrebs (Kurse 1 und 2 je eine Zeitstunde)
DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \nKurs 1 von 17.10 – 18.10 h \nKurs 2 von 18.15 – 19.15 h \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \nKurs 1 von 17.10 – 18.10 h \nKurs 2 von 18.15 – 19.15 h \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Kostenloses Kosmetikseminar für Krebspatientinnen in Therapie
DESCRIPTION:Jetzt anmelden für das Look Good Feel Better Patientenprogramm der DKMS \nHilfe zur Selbsthilfe – das bieten die kostenfreien Look Good Feel Better Kosmetikseminaren der DKMS. Dort erhalten Krebspatientinnen Unterstützung im Umgang mit den äußeren Veränderungen während der Krebstherapie. Professionelle\, geschulte Kosmetikexpert:innen zeigen den Teilnehmerinnen Schritt für Schritt\, wie sie die äußerlichen Folgen der Therapie kaschieren können.  \nVon der Reinigung und Pflege der oft sehr empfindlichen Haut\, dem Abdecken von Hautflecken\, die aufgrund der Bestrahlung entstanden sind\, bis hin zum natürlichen Nachzeichnen der ausgefallenen Augenbrauen und Wimpern – die bis zu 10 Teilnehmerinnen lernen in dem rund zweistündigen Workshop sich selbst mit wenigen Tricks und Kniffen ein natürliches und frisches Aussehen zu verleihen. Dafür erhalten sie zu Beginn des Seminares eine Tasche mit hochwertigen Kosmetikprodukten\, die auf die einzelnen Schritte des Programms abgestimmt sind. Zusätzlich demonstrieren die Kosmetikexpert:innen den Patientinnen unterschiedliche Tuchbindetechniken. \nDie Teilnahme und die Kosmetikprodukte sind für die Patientinnen kostenfrei. \nAnmeldung über www.lookgoodfeelbetter.de/seminare \n 
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SUMMARY:Heilsames Singen im März
DESCRIPTION:Leiterin: Sigrid Baust\, Musik- und Klangtherapeutin – \nGesang gehört zu uns wie das Atmen. Singen ist Ausdruck von Gefühlen\, belebt die Seele\, bringt uns in tiefen Kontakt mit uns selbst und mit anderen. Eingeladen sind alle Frauen\, die gerne die gesundheitsfördernde Wirkung des Singens erfahren möchten. \n„Heilsames Singen“ findet immer am letzten Dienstag eines Monats von 17.00 – 18.30 Uhr (nicht in den Ferien von NRW) in den Räumen unseres Vereins als offene Gruppe statt. – \n  \nEs sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich. \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de \nÜber eine Spende zugunsten unseres Vereins freuen wir uns.\n 
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SUMMARY:Letzter von 6 Kursabenden "Spannungsausgleich nach Rota"
DESCRIPTION:Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \nDer Kurs richtet sich an Personen\, die schlecht schlafen\, schnell erschöpft sind oder Gelenk- oder Rückenschmerzen haben. \nTeilnehmerbeitrag für 6 Kursabende: 21 € für Mitglieder im Verein Kompetenz gegen Brustkrebs / 30 € für Nichtmitglieder \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Gymnastik speziell für Frauen nach Brustkrebs (Kurse 1 und 2 je eine Zeitstunde)
DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \nKurs 1 von 17.10 – 18.10 h \nKurs 2 von 18.15 – 19.15 h \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Fünfter von 6 Kursabenden "Spannungsausgleich nach Rota"
DESCRIPTION:Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \nDer Kurs richtet sich an Personen\, die schlecht schlafen\, schnell erschöpft sind oder Gelenk- oder Rückenschmerzen haben. \nTeilnehmerbeitrag für 6 Kursabende: 21 € für Mitglieder im Verein Kompetenz gegen Brustkrebs / 30 € für Nichtmitglieder \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Gymnastik speziell für Frauen nach Brustkrebs (Kurse 1 und 2 je eine Zeitstunde)
DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \nKurs 1 von 17.10 – 18.10 h \nKurs 2 von 18.15 – 19.15 h \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Vierter von 6 Kursabenden "Spannungsausgleich nach Rota"
DESCRIPTION:Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \nDer Kurs richtet sich an Personen\, die schlecht schlafen\, schnell erschöpft sind oder Gelenk- oder Rückenschmerzen haben. \nTeilnehmerbeitrag für 6 Kursabende: 21 € für Mitglieder im Verein Kompetenz gegen Brustkrebs / 30 € für Nichtmitglieder \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Gymnastik speziell für Frauen nach Brustkrebs (Kurse 1 und 2 je eine Zeitstunde)
DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \nKurs 1 von 17.10 – 18.10 h \nKurs 2 von 18.15 – 19.15 h \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Heilsames Singen im Februar
DESCRIPTION:Leiterin: Sigrid Baust\, Musik- und Klangtherapeutin – \nGesang gehört zu uns wie das Atmen. Singen ist Ausdruck von Gefühlen\, belebt die Seele\, bringt uns in tiefen Kontakt mit uns selbst und mit anderen. Eingeladen sind alle Frauen\, die gerne die gesundheitsfördernde Wirkung des Singens erfahren möchten. \n„Heilsames Singen“ findet immer am letzten Dienstag eines Monats von 17.00 – 18.30 Uhr (nicht in den Ferien von NRW) in den Räumen unseres Vereins als offene Gruppe statt. – \n  \nEs sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich. \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de \nÜber eine Spende zugunsten unseres Vereins freuen wir uns.\n 
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SUMMARY:Dritter von 6 Kursabenden "Spannungsausgleich nach Rota"
DESCRIPTION:Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \nDer Kurs richtet sich an Personen\, die schlecht schlafen\, schnell erschöpft sind oder Gelenk- oder Rückenschmerzen haben. \nTeilnehmerbeitrag für 6 Kursabende: 21 € für Mitglieder im Verein Kompetenz gegen Brustkrebs / 30 € für Nichtmitglieder \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Gymnastik speziell für Frauen nach Brustkrebs (Kurse 1 und 2 je eine Zeitstunde)
DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \nKurs 1 von 17.10 – 18.10 h \nKurs 2 von 18.15 – 19.15 h \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Zweiter von 6 Kursabenden "Spannungsausgleich nach Rota"
DESCRIPTION:Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \nDer Kurs richtet sich an Personen\, die schlecht schlafen\, schnell erschöpft sind oder Gelenk- oder Rückenschmerzen haben. \nTeilnehmerbeitrag für 6 Kursabende: 21 € für Mitglieder im Verein Kompetenz gegen Brustkrebs / 30 € für Nichtmitglieder \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Gymnastik speziell für Frauen nach Brustkrebs (Kurs 2)
DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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SUMMARY:Gymnastik speziell für Frauen nach Brustkrebs (Kurs 1)
DESCRIPTION:Kraft\, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \n– Bewegung ist heute ein wichtiger Bestandteil der Therapie bei Brustkrebs. Bewegung fördert den Lymphabfluss\, die Beweglichkeit des Schultergelenks\, beugt Thrombosen vor\, stimuliert das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt das Immunsystem und hilft gegen Fatique. Außerdem hat Bewegung einen positiven Einfluss auf Körper und Seele. \nDie Kursabende finden mittwochs statt (nicht in den Ferien von NRW). \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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DESCRIPTION:Wohlbefinden fördern –\nLeiterin: Frauke Tenoort-Linz\, Physiotherapeutin mit spezieller Weiterbildung für brustoperierte Frauen \nDer Kurs richtet sich an Personen\, die schlecht schlafen\, schnell erschöpft sind oder Gelenk- oder Rückenschmerzen haben. \nTeilnehmerbeitrag für 6 Kursabende: 21 € für Mitglieder im Verein Kompetenz gegen Brustkrebs / 30 € für Nichtmitglieder \n  \nFür alle Angebote ist eine Anmeldung im Vereinsbüro erforderlich:\nAngela Jäger\nKoordinatorin\nTel 02761 – 94 29 74\nMobil 0152 – 06380206\nanmelden@kompetenzgegenbrustkrebs.de
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